如何科學(xué)“冬藏” 衛(wèi)健委專家來支招
20日，國家衛(wèi)生健康委就“時(shí)令節(jié)氣與健康”有關(guān)情況舉行新聞發(fā)布會(huì)。國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長米鋒表示，冬至以后，人體陽氣開始慢慢恢復(fù)，要順應(yīng)規(guī)律，遵循“冬藏”的原則，用科學(xué)的養(yǎng)生方法，調(diào)護(hù)身體機(jī)能，保持旺盛精力。
新華社音視頻部制作
